Sentinel Gym
Výkonnostní testování - Mgr. Jakub Kalus
Výkonnostní testování - Mgr. Jakub Kalus
Běžná cena
2.500,00 Kč
Běžná cena
Výprodejová cena
2.500,00 Kč
Jednotková cena
za
Včetně daní.
Dostupnost vyzvednutí nebylo možné načíst
Chceš zjistit, jak na tom jsi, a získat z testování nejen čísla a výsledky jednotlivých testů, ale i souhrnné skóre, jedno číslo, které ukáže, jak na tom je tvá fyzická připravenost?
Přehrabovali jsme se studiemi i výstupy z našich testů, abychom dokázali nabídnout komplexní testovací baterii pro sportovce, kteří chtějí zjistit, jak si vedou, a na čem je třeba zapracovat, nebo se vrací po zranění, a netuší, zda už jsou dostatečně připraveni.
Co tě při testování čeká?
Výsledky budou brát v potaz tvou výšku, váhu, či sport, který vykonáváš. Zároveň bereme v potaz nejnovější vědeckou literaturu a dle ní volíme vhodné testy, a tvé hodnoty s ní porovnáváme.
Po provedení testů obdržíš výkonnostní report s výsledky testů, slovním komentářem, a souhrnným skóre fyzické připravenosti na stupnici 1-99
Každý test zastupuje jinou měrou výsledné skóre, a konkrétní procenta si necháme pro sebe, nicméně po testech neodejdeš jen s čísly, ale i doporučeními pro tvou přípravu a právě se zmíněným souhrnným skóre 😊
Přehrabovali jsme se studiemi i výstupy z našich testů, abychom dokázali nabídnout komplexní testovací baterii pro sportovce, kteří chtějí zjistit, jak si vedou, a na čem je třeba zapracovat, nebo se vrací po zranění, a netuší, zda už jsou dostatečně připraveni.
Co tě při testování čeká?
- Testování maximální síly v základních cvicích, ale i testy na menší svalové skupiny (adduktory, abduktory, lýtka...)
- Testování výskoku (Výška výskoku, odrazová síla, reaktivní síla, symetrie mezi končetinami, reaktivní síla)
- 4 podtypy skoků do dálky z jedné nohy
- Kineziologický rozbor
- Testy na stabilitu kotníku o ramene
- Kondičně zaměřený test na airbike
Výsledky budou brát v potaz tvou výšku, váhu, či sport, který vykonáváš. Zároveň bereme v potaz nejnovější vědeckou literaturu a dle ní volíme vhodné testy, a tvé hodnoty s ní porovnáváme.
Po provedení testů obdržíš výkonnostní report s výsledky testů, slovním komentářem, a souhrnným skóre fyzické připravenosti na stupnici 1-99
Každý test zastupuje jinou měrou výsledné skóre, a konkrétní procenta si necháme pro sebe, nicméně po testech neodejdeš jen s čísly, ale i doporučeními pro tvou přípravu a právě se zmíněným souhrnným skóre 😊
